Hisztamin és magas vérnyomás, Hisztamin és magas vérnyomás
Hisztamin és magas vérnyomás tünetei ugyan nem életveszélyesek, de kellemetlenek, huzamosabb idő alatt pedig komolyan befolyásolják az életminőséget.
Németh Alíz gasztroenterológus, hepatológust, a Budai Allergiaközpont orvosát a hisztamin intoleranciával kapcsolatban kérdeztük. Milyen tünetek kapcsán gondoljunk hisztamin intoleranciára?
Így zajlik a hisztamin intolerancia vizsgálat
A tünetek valóban igen sokfélék lehetnek. A légúti panaszoktól kezdve az emésztőrendszeren át az izmokat és a csontozatot is érintheti.
A hisztamin intolerancia tünete lehet orrfolyás, orrdugulás, szívritmuszavar, magas vagy alacsony vérnyomás, hőhullám, az arc kipirulása, csalánkiütés, ekcéma, viszketés, fejfájás, hangulati ingadozás, hányinger, puffadás, hasi görcsök, hasmenés, izom- és ízületi fájdalom.
Ha valakinél ezek közül több is jelen van egy időben, vagy a tünetei ugyan egy típusba sorolhatók, egy szervhez köthetők, de ott a szakorvos nem talált eltérést, akkor érdemes gasztroenterológussal is konzultálni, illetve a kivizsgálás során a hisztamin intolerancia lehetőségére is gondolni. Mi okozza a tüneteket?
Az alábbi ételek - bár önmagukban kevés hisztamint tartalmaznak - serkenthetik a hízósejtekből a hisztaminfelszabadulást: citrusfélék, eper, paradicsom, spenót, mogyoró, dió élelmiszer adalékanyagok, ízfokozók Gyógyszerek is előidézhetnek hisztaminfelszabadulást vagy gátolhatják a DAO enzimet: izomlazítók fájdalomcsillapítók pl. Bár az egyéni tolerancia eltérő lehet, minél magasabb szintet ér el a vérben a hisztamin, annál súlyosabb tünetek jelentkezhetnek, pl. Bár a tünetek hasonlók lehetnek az ételallergiáhozviszont ott kis mennyiségű allergén bejutása is kiváltja a tüneteket, és egy más típusú ún.
A hisztamin intolerancia tüneteit a szervezetben termelődő, hisztamint lebontó diamino-oxidáz DAO enzim alacsony szintje okozza. Attól függően, hogy kinél milyen mértékű a hisztamin és magas vérnyomás, eltérő súlyossággal és gyakorisággal jelentkezhetnek a tünetek.
- Így zajlik a hisztamin intolerancia vizsgálat
- Magas vérnyomás egy férfiban hogyan kell kezelni
- Hipertónia fórum elfogadom
- Kapcsolat Orvos válaszol Tisztelt Főorvos Úr!
A panaszokat ugyanis a szervezetben hisztamint felszabadító, vagy magas hisztamin tartalmú ételek fogyasztása okozza. Ha valakinél nagyon kevés DAO enzim termelődik, már kis mennyiségű étel fogyasztása miatt is erősebb tünetekre számíthat.
- A legdrágább gyógyszerek magas vérnyomás ellen
- Fej nélküli magas vérnyomás kezelés
- Vérnyomáscsökkentő - hisztamin Kérdés: 42 éves nő vagyok.
- 5 kérdés a hisztamin intoleranciáról
A hisztamint a DAO diamino-oxidáz enzim bontja le. Akinél ez az enzim csökkent mértékben termelődik, hisztaminban gazdag étel fogyasztása után allergiaszerű tünetek lépnek fel. Továbbá számos egyéb, feltételezett oka lehet a hisztaminózisnak.
A DAO értékét vérvizsgálattal tudjuk meghatározni. A vérmintát laboratóriumban elemzik, 10 alatti érték szinte biztosan pozitívnak tekinthető, de 10 feletti érték esetén sem zárható ki a hisztamin intolerancia. Németh Alíz kiemelte, hogy a csökkent DAO enzim szintet mindig a beteg tüneteivel és más vizsgálati eredményekkel összhangban kell értékelni.
A kivizsgálás során ki kell zárni az egyéb, hasonló panaszokat okozó betegségeket, felszívódási zavarokat — például laktóz intolerancia vagy irritábilis bél szindróma — is. Mire kell figyelni kivizsgálás előtt?
Hisztaminintolerancia tünetei és kezelése
Az első lépésben az orvos kérdéseket fog feltenni, a válaszaink megerősítik vagy kizárják egyes betegségek gyanúját. Ez alapján határozza meg, hogy milyen vizsgálatokat kell a továbbiakban elvégeztetnünk a diagnózishoz.
Nagyon lényeges tehát, hogy minél pontosabb válaszokat tudjunk adni a tüneteinkről. Ehhez érdemes a vizsgálat előtti hétben tüneti naplót is vezetni, amiben feljegyezzük, hogy milyen panaszok, mikor, például étkezésekhez köthetően jelentkeztek.
Emellett arra is figyelni kell, hogy bizonyos gyógyszerek szedése - például izomlazítók, fájdalomcsillapítók, magas vérnyomás elleni gyógyszerek, bizonyos antibiotikumok, nyákoldók, hörgőtágítók, gyomorégés elleni szerek, antidepresszánsok — is befolyásolja a hisztamin termelődését a szervezetben.
Ezek elhagyásáról konzultáljunk a kezelőorvosunkkal a vizsgálat előtt! Általánosságban elmondható, hogy minél inkább erjesztett fermentáltérlelt vagy érett nem friss az élelmiszer, annál magasabb a hisztamin-tartalma.
Amennyiben a tüneteket valóban hisztamin intolerancia okozza, diétát kell tartani.
A magas hisztamin tartalmú ételek fogyasztását mellőzzük, illetve fontos bizonyos konyhai praktikákat is követni a vásárlás és főzés során. Ezeket a diéta kezdetén dietetikussal érdemes egyeztetni. A kezelést alapvetően a diéta jelenti, alkalmanként van lehetőség — ha nem tudjuk másként megoldani — DAO enzim pótlására, a tablettát étkezés előtt bevéve meg lehet előzni a tünetek kialakulását. Forrás: Budai Allergiaközpont.
Ha migrént és asztmát okoz a bor és a sajt Hisztamin és magas vérnyomás Gondolatok az egészségről, táplálkozásról — segítség a gyógyuláshoz Forrás: That Paleo Guy - Április Vannak, akik az étrend szigorú betartása ellenére bőrproblémákkal, bélrendszeri rendellenességekkel, fejfájással, szívaritmiával vagy rendszertelen menstruációval küszködnek. Ők azok, akiknek gondolniuk kell a hisztamin intolerancia lehetőségére.
